“泡泡跑”如何玩到high，攻略在此，请戳！

　　荆门首届“泡泡跑”报名开始进入倒计时啦！小伙们都很“给力” 报名人数还在蹭蹭蹭上涨....是不是早已按捺不住了。

　　如何才能尽情的玩到high?下面给大家送上玩乐攻略

　　攻略一：约TA，约朋友，约家人 ！

　　和朋友、兄弟姐妹、和爱人一起奔跑增进关系、和女神、男神一起奔跑触碰火花，开心尖叫过后，一定会留下共同的美好回忆！

　　世界上最开心的事儿，就是看着你爱的人开心。我们能做的事儿，就是让你和你爱的人一起开心，约吗？

　　攻略二：造型要难忘、拍照怎敢忘

　　跑的结果咋样不重要，重要的是跑的过程一定要嗨。当然，如此激情的场面，在朋友圈里晒照片也是必须滴。造型很关键哦。

　　这样滴，景美，人也美！这样滴，满满的青春气息啊！

　这样滴，“姿势要美出新高度”

这样滴，“我要飞得更高！”

　　攻略三：Duang！主动！主动！主动！

　　千万别矜持！像孩子一样，管他什么形象，只要开心就好了！

　　大大方方地用你手里的泡泡、水枪“袭击”別人，高高兴兴地接受别人的“袭击”，你会发现身上泡泡最多、最湿的是最受欢迎的人！

　　看见心仪的帅哥美女，请大方去讲话，这简直是搭讪的最佳时机！

　　记住！参加荆门首届“泡泡跑”只有两个要求：放 得 开！玩 得 high！时间都去哪儿？好没好好感受年轻就老了享受生活、享受快乐，一场健康、公益、青春的路跑运动。

　　让一切烦恼化为泡沫，你想和谁一起High?快点转发给TA，一起来湿奔！！

　　报名方式

　　1.线上报名：关注荆门碧桂园官方微信平台，回复“泡泡跑”，进入弹出的页面填写相关信息，提交即可。（后期会集中回访，并为大家购买保险。）

　　2.线下报名：拨打0724——2499888报名即可

　　报名须知

　　1.年满18周岁-60周岁身体健康，具有创新挑战精神的人均可参加，未满18周岁的需在监护人许可情况下方可报名参加；

　　2.确认报名信息的后可获赠活动装备1套，数量有限，先到先得哦！

　　常见问题（Q+A）

　　泡泡是否安全，对孩子有没有刺激？

　　请放心，我们的泡沫PH是温和的，请尽情玩闹，但我们依然建议您不要直接让泡泡进入非常敏感的眼睛，或者用沾满泡泡的手揉擦眼睛，如果发生上述情况，请及时用清水清洗，为此我们准备了矿泉水。

　　小孩子能一起参加比赛吗？

　　因为活动路程较长，我们建议小孩年满18岁再参加该活动，如果未满18岁则需在父母的陪同下进行。

　　除了官方装备，我还需要带什么？今年泡泡跑活动有泡泡跑、泡泡趴、水枪大战等环节，建议准备一套干爽的衣服，活动结束后及时更换。

　　我可以DIY我的T恤等装备吗？

　　当然可以，并鼓励这样做，这会让你更闪亮、更开心地融入活动，你也可以和伙伴们一起制作或购买其它配饰和装备让自己更加惹人注目，或许第二天上头条的就是你。精彩的告白、求婚求爱属于高发场面。

　　泡泡跑是计时比赛吗？

　　不是计时比赛，参赛者可以停下来享受泡泡，很随意地掌控自己的速度，终点还有非常精彩的活动等待大家！

　　如果我跑步途中身体不适怎么办？

　　该活动举办初衷为提倡全民运动，不属于比赛形式，建议活动人员慢跑或快走，安全第一。我们将会在路线上设置中途休息站点，给大家补充饮用水及紧急医疗服务。同时我们将有多台随跑车往返于起点及终点，沿路也会有工作人员进行安全指引，如果您有任何不适可以招手示意随跑车或者工作人员要求帮助。

　　怎么领取衣服和装备呢？

　　8月19号晚上至荆门碧桂园四期商业街活动签到处签到后即可领取夜跑装备（签到时间17:45—19：00）

　　跑步有哪些注意事项呢？

　　① 该活动属于运动健身活动，请参加活动的人穿着运动鞋及运动衣参加，确保活动安全；

　　② 因路程较长，有心脏病、高血压等慢性病人群建议谨慎参加；

　　③ 因活动人数较多，儿童不建议参加，儿童可随荆门碧桂园大巴车至终点等候；

　　④ 夜跑建议轻装上阵，不要随身携带贵重物品跑步，避免遗失或损坏。

　　⑤ 天气较炎热建议随身携带擦汗巾或纸巾。

　　⑥ 活动中请大家按照主办方的要求按照秩序进行，不得推挤避免造成伤害。

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